La Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud, celebran el 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón. Establecido en el año 2000 como una iniciativa de la Federación Mundial del Corazón, se busca concientizar sobre las enfermedades cardiovasculares, entre ellas del corazón y derrame cerebral.
“Ser héroes del corazón”, es la campaña de la federación para este 2019. Como cada año, la institución realiza un proyecto para difundir cómo combatir la mortalidad prematura por las enfermedades cardiovasculares. En esta ocasión, el eje es que las personas de todo el mundo le hagan una promesa a un ser querido de que llevarán un estilo de vida más saludable.
Today is #WorldHeartDay! Make a promise to look after your heart… a promise to eat healthily, to say no to smoking, to exercise more. Join us and help us raise awareness of #CVD prevention and advance our cause of #hearthealth for everyone ❤️📣 https://t.co/GjHe0KzIAc pic.twitter.com/9D3XsaS9V0
— World Heart Federation (@worldheartfed) September 29, 2019
La iniciativa pone su acento este año en la creación de entornos saludables, como estrategia necesaria para reducir los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares. Estas constituyen la primera causa de muerte en el mundo y en la mayoría de los países de la Región de las Américas, donde causan 1.6 millones de muertes al año, el 30% de ellas prematuras en personas de 30 a 69 años.
Una gran proporción de estas muertes podría evitarse con una alimentación saludable que reduzca el consumo de sal, con ejercicio físico y evitando el consumo de tabaco. Promover y facilitar estos estilos de vida saludable requiere la existencia de condiciones que faciliten el acceso a alimentos frescos y naturales, entornos seguros para la actividad física y donde se promueva una vida libre de humo de tabaco.
La OPS reconoce la importancia de trabajar impulsando políticas efectivas para reducir la ingesta de sal, fomentar la actividad física y continuar avanzando en la prevención y control del tabaquismo.
Estas son algunas de las medidas que promueve el Plan de Acción regional para la prevención y control de las enfermedades no transmisibles. Reducir la mortalidad por enfermedades cardiovasculares resulta imprescindible para lograr la reducción en un 25% de la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles para el año 2025, según el compromiso adquirido en el Plan Mundial de Prevención y Control de Enfermedades No Transmisibles.
Además de los hábitos saludables que pueden adquirirse, hay una segunda instancia, ya no enfocada en uno mismo sino en el otro: la reanimación cardiopulmonar, más conocida por su abreviatura, RCP.
